把艾叶洗干净,煮好开水,放入食用碱(灰水),再放入艾叶,煮熟。捞起,过冷水(为了冲洗掉食用碱或灰水),用料理机或手工把艾叶搅碎成上图状,越细腻越好。
把艾叶和打艾叶时产生的汁加热至烫手,倒入装糯米粉的盆中(艾叶汁不能太多,分次慢慢加,直至糯米粉不干),搅拌成上图,干了就加开水,湿了或太粘手就加粘米粉。盖上湿布或保鲜膜,防止风干,备用。
做馅料,把花生、黑芝麻用料理机或手工打碎,加入白糖如上图,就可以了。但这个馅吃起来有点干,也可以加入猪油(不吃猪油的可以用黄油)、玉米淀粉兑冷水,和上图的馅料放入不粘锅小火炒一下,直至表面光滑可塑型为止。
包成一个个这样的小团子,开水入锅,隔水蒸15至18分钟,关火3分钟后开锅就可以开吃啦。