轻盈入口即化生酮半熟芝士

2 人做过这道菜
轻乳酪吃太多了,半熟芝士的模具一直懒得用,今天就来折腾折腾半熟芝士
没生酮的时候,好利来的季节限定玫瑰味半熟芝士真乃人间美味,可惜手边的玫瑰酱都是高糖量的生酮无法承受之重
因为不想多洗硅胶裱花袋和盆子,所以本来的巧克力味和抹茶味也放弃了,那就搞个原味的吃吃吧,也是非常极品了
这个方子做20个,1630卡,是我最近温和生酮很喜爱的小点心,一个才80卡左右,非常适合我控制摄入热量。碳水极低

用料  

奶油奶酪 350克(可替部分马斯卡彭更醇香)
蛋黄 85克(我用了5个)
水/杏仁奶/椰奶 220克
淡奶油 25克
黄油 45克
赤藓糖醇A 30克
杏仁粉 10克
洋车粉 3克
椰子粉 5克
香草精/焦糖精/朗姆酒 可选
蛋白 90克
赤藓糖醇B 55克
黄原胶 1克

轻盈入口即化生酮半熟芝士的做法  

  1. 我怕漏,而且打算直接用一个烤盘水浴,所以模具都围了锡纸,这个操作看个人选择,但是底部和四周要垫油纸

    轻盈入口即化生酮半熟芝士的做法 步骤1
  2. 水,奶油,黄油在锅里加热至微微冒泡关火。蛋黄加糖搅打均匀,筛入粉类快速混合均匀后,慢慢将液体倒入蛋黄糊,一边加一边搅,防止烫熟蛋黄,把混合液体倒回锅里,小火加热至粘稠,有点像卡仕达酱的状态那样。看视频

    轻盈入口即化生酮半熟芝士的做法 步骤2
  3. 室温软化过的奶油奶酪微波炉30秒后轻易的就能隔水融化,搅拌至顺滑,加入刚才的蛋黄糊,混合均匀,放至室温。

  4. 烤箱开始170度预热。然后打蛋白,打蛋白没图片了,简简单单。黄原胶混合代糖(混了才能打均匀),搅拌机高速打蛋白,分三次加入代糖混合物,打至提起打蛋器,有一个直直的小尖尖,倒立打蛋盆不流动即可。接近硬性发泡。

  5. 混合奶酪糊和蛋白霜,三分之一蛋白霜加入奶酪糊,高效快速翻拌均匀,倒回蛋白霜,翻拌均匀,装入裱花袋

  6. 把面糊挤入模具,刚好20个,烤盘下面可以放一个更大的烤盘,塞块毛巾注入热水,怕麻烦的就直接把热水倒入烤盘,前提是你和我一样模具包了锡纸,水不够就烤箱里再加一盘热水

  7. 170度12分钟,中间打开烤箱放出水蒸气两次,转180度10分钟。最后我烤炙功能3分钟上色。你没有烤炙功能还想要颜色的话,直接转210度10分钟。

    轻盈入口即化生酮半熟芝士的做法 步骤7
  8. 出炉别急着脱模,连着模具取出,放入一个容器,冷藏一小时以上脱模,我冷藏了两小时

  9. 再冷藏2小时口味更佳,可以包装起来保持湿润

    轻盈入口即化生酮半熟芝士的做法 步骤9
  10. 切面很好,口感轻盈

小贴士

回缩正常,回缩了还是轻盈

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

轻盈入口即化生酮半熟芝士相关分类

该菜谱发布于 2020-04-06 13:26:20
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