㊙️花胶生蚝美龄粥I鲜到没朋友💯做法超简单
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Po家生活记
拯救熬夜脸！吹爆这款养生又养胃花胶干贝生蚝海鲜粥，自制美龄粥！喝一碗胜过100敷面膜！自制料又足，超级满足~今天分享的是适合春夏喝的花胶粥食谱~
用料
㊙️花胶生蚝美龄粥I鲜到没朋友💯做法超简单的做法
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🎀 材料准备：
【花胶泡发】干花胶洗净，水开放入锅中蒸5分钟，蒸到花胶微缩，加水加柠檬放入冰箱泡发（个人觉得加柠檬去腥效果比姜片好哦）。干贝提前一晚加纯净水泡开。
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大米洗净，提前浸泡半小时以上，沥干备用。将800g水烧开，加入浸泡过的大米，大火烧沸后转小火。
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加入花胶，干贝加盖煮30分钟后，加入生蚝，鳗鱼丸，煮10分钟后，即可出锅。
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花胶这样做养胃又养生，鲜美可口。常吃花胶，抗衰抗老，养出好气色。
