小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜

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今天正好有—这些食材系列,做出来的粥就是米饭碗两碗的量

用料  

小米 一小把
细玉米碴子 一小把
长南瓜切片 一片

小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜的做法  

  1. 20寸珐琅锅加大半锅水,大火煮沸后加入淘洗两次的小米和细玉米碴和南瓜

    小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜的做法 步骤1
  2. 待米水混合物沸腾后转小火,时常搅拌,防止粘底,大约大约20分钟后就好了

    小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜的做法 步骤2

小贴士

南瓜在我这里是增稠提味的作用,如果喜欢吃南瓜可以转小火十分钟后再下就不会消失

玉米碴子一定得是细的,粗的肯定煮不熟的

一把就是徒手抓住握起手不漏米粒的量,看起来很少但是别犹豫,还有南瓜打底呢

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-06 14:24:39
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