更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~

0 人做过这道菜
家人都超喜欢烤地瓜🍠,于是这个假期我开始沉迷烤各种地瓜无法自拔~而且地瓜属于粗粮,饱腹感强,有利于减脂~

微波炉烤地瓜也一样很好吃!掌握简单技巧,一样炒鸡香甜~😋而且比烤箱更快手~

这个菜谱大概是我陆陆续续整理的所有经验啦,里面有:

1. 让地瓜更甜的小技巧~
2. 水分调节~
3. 各种地瓜的测评~
4. 时长调节~

记在这里,等我不在家家人也可以继续开心烤烤烤不停,大家也可以一起微波炉用起来呀!~😄

用料  

蜜薯/番薯/紫薯等各种地瓜~~ 1个
2盐勺
厨房用纸/餐巾纸(备用) 几张

更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法  

  1. 让地瓜更甜的小技巧:超简单但是效果很好,就是烤制之前先准备一盆加入2勺盐的水(水多可以多加点盐)将地瓜完全浸没一段时间~时长最好超过1小时,我通常是3小时左右,我觉得1-6小时问题都不大~早餐后丢进去,午饭前烤正好😄

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤1
  2. 开烤:准备一个盘子,地瓜放进盘子里,丢微波炉开始烤~一般可以每2分钟翻一次,让上下前后四个面都烤到,再懒一点可以只180度翻转,4分钟翻一次~直到各个面都按压变软就熟啦!基础过程就这么简单,水分调节跟时间控制下面继续说~

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤2
  3. 水分调节:不同地瓜的含水量不同,如果地瓜本身偏干,可以如图用厨房用纸或者普通餐巾纸把地瓜整个裹起来,然后用水打湿,再进行烤制~中途纸巾干了可以再拍点水上去然后继续烤~下面是我的水分测评😋

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤3
  4. 地瓜测评1:紫薯相对偏干,建议采用步骤3加水打湿来烤~

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤4
  5. 地瓜测评2:板栗地瓜相对湿润一些,感觉干烤更好吃~

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤5
  6. 地瓜测评3:蜜薯或者一般番薯,果断干烤之!!如图烤完特别特别香甜,而且摸上去地瓜皮都向内塌陷啦,除了没有烤箱的漂亮烤斑,口味真的不逞多让~其实这个烤的时间还没有特别长,下次试试烤的再久一点再来补图~

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤6
  7. 最后来说说时长控制:一般来说只要按压地瓜的各个面变软就是熟了可以吃啦😋这图是紫薯湿烤后刚刚变软就拿出来的样子,跟放进去的时候样子相差不大,但是软啦~一般小地瓜6分钟左右,大地瓜10分钟左右差不多熟了

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤7
  8. 这个是板栗地瓜的干烤而且时长再长一点的样子,由于水分流失了一些表皮会有些塌陷~

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤8
  9. 这个小蜜薯在微波炉里呆了整整12分钟,表面塌陷的超明显,但是麻麻表示可以再久一点,水分再烤干会更甜更像外面卖的烤地瓜,下次我再试试哈哈~蜜薯真的太适合干烤了!

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤9
  10. 上桌就被吃光了😂小伙伴们一起微波炉用起来呀!😄

    更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的做法 步骤10

小贴士

其实烤地瓜很简单,想更甜一定要记得盐水浸泡哦!欢迎大家一起分享更多的小技巧鸭!😄
 

更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~相关分类

该菜谱发布于 2020-04-06 20:17:08
231 收藏


更香甜哒微波炉烤地瓜!含各种小技巧以及地瓜测评~的答疑

登录查看全部4条答疑