准备5斤新鲜羊排,按肋骨,一条一条切好。半根大葱切小段,鲜姜切薄片备用。
冷水锅里下羊肉。(注意:一定是冷水,放好羊肉再开火,否则羊肉会变成红色)水量要淹没羊肉更多一点,小火煮开,煮的时候不要盖锅盖,一直在旁边守着。直到羊肉的出血末,用勺子把血末撇干净。
血末一定要干净,像清水一样,加入葱和姜,再加入盐和一小勺花椒粉,一小勺干姜粉,改小火慢炖。
在锅里的水量不多时候,加入娃娃菜一层,土豆一层,西红柿切碎一层,粉条一层。 娃娃菜里面的水分很足,要小火慢炖,让白菜充分吸收羊肉的汤汁,会很软糯又充满羊肉的味道。放西红柿是为了颜色好看,可以不放。 注意:这个时候要是没有大事就守到锅前等着吧,也就是十分钟,差不多就能出锅了,千万别糊锅了。
锅里汤汁几乎收完后,开大火,把羊肉和菜翻拌均匀,每一块肉上都有娃娃菜和土豆,每一条娃娃菜也都充满羊肉的浓汤。快开饭了!