调料: | |
麻辣香锅料 | 根据实际情况添加 |
油 | 40克 |
盐 | 6克 |
麻椒 | 10克 |
干辣椒 | 10克 |
熟芝麻 | 5克 |
熟花生米 | 1小把 |
需要焯水: | |
莲藕 | 1/4截 |
土豆 | 1/3个 |
香菇 | 4朵 |
平菇 | 4片 |
金针菇 | 1小把 |
西蓝花🥦 | 4-5朵 |
干豆腐皮 | 1小张 |
腐竹(提前泡凉水) | 20克 |
木耳(提前泡凉水) | 10朵 |
不需要焯水: | |
培根🥓 | 10片 |
午餐肉 | 10片 |
油麦菜 | 2颗 |
香菜 | 1小把 |
小白菜 | 3颗 |
娃娃菜 | 1颗 |
蒿子杆 | 1小把 |
我们用的这个香锅底料,有酱包和干辣椒包,自己又加了一些麻椒和干辣椒🌶️。我们俩一直比较中意王家渡的麻辣香锅料,今天没买到,就买海底捞这个了。切了一些葱蒜还有洗干净的香菜根。
菜品全家福。
这些都是需要焯水的菜。
水烧开先放不容易熟的菜,放香菇、平菇、切的厚一点的土豆片,先焯大概1-2分钟,
之后放藕片,干豆腐皮,木耳,西蓝花,金针菇,我这个腐竹有点没泡充分,所以焯一下,如果泡好的可以不焯水。下入这些后,1分钟左右就可以捞出所有菜过凉,不需要烫太熟太软。
焯过水过凉后的菜要充分滤干水分,此时菜已经没那么大一堆了。
我们总体食材没洗前大概1500克,用了一包这个酱料,半包干辣椒,还自己另外加了一把麻椒和干辣椒,最终效果,中辣🌶️🌶️
锅中多放点油,中小火🔥,依次下入干辣椒、麻椒、葱、蒜、香菜根煸炒出香味。
倒入一包麻辣香锅酱料炒香。
注意!!!转大火🔥,下入焯过水的所有菜翻炒均匀,
放午餐肉和培根肉,翻炒均匀,
放入娃娃菜,两勺盐,6-7克,我全部食材大概1500克,放了一包麻辣香锅酱料,大家炒时候可以随时尝尝咸淡,根据实际情况加盐,别炒咸了就行,我这里只是个参考。
炒至娃娃菜变软,再放绿叶菜,继续翻炒,
绿叶菜炒到自己喜欢的软硬度就可以出锅了。
出锅,撒熟芝麻、花生米和香菜。我们盛放这个容器是电磁炉那个不锈钢锅,大概装了三分之二,很多很多,炒时候把铁锅都装满了😂
诱人,下饭,根本停不下来。
最喜欢粘着底下的料汁吃。