无油健康减脂沙拉

Name: 无油健康减脂沙拉
Ingredients: 2颗生菜; 2块鸡胸肉; 50克虾仁; 1条青瓜; 80克玉米粒; 看自己喜好沙拉酱; 适量黑胡椒碎

1 人做过这道菜

在家这段时间太胖了，晚上弄点没罪恶感的沙拉吃吃，一滴油都不放🥳

用料

也可以先切鸡胸肉小块下锅
紫薯玉米什么的要蒸熟再加进沙拉，我嫌麻烦今天就没弄
严格减脂的不要吃高热量沙拉酱（千岛🚫烘焙芝麻酱🚫）
可以挑选进口低脂或者无脂酱
祝大家都健健康康快快乐乐！☀️

减肥沙拉快手菜

随便看看

该菜谱发布于 2020-04-06 23:48:21

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