（我的减脂早餐13）开放式贝果三明治『牛油果鸡蛋&香蕉厚酸奶』

贝果对半切开，放烤箱180度复烤5分钟

牛油果对半切开，取一半捣碎，加入一丢丢酱油跟黑胡椒粉。香蕉取一半，切片，剩下的一半我做了饮品。

半个贝果抹上一层厚酸奶（自己做的，详情看前面食谱），再放上香蕉片跟自己喜欢的水果就可以，很简单。

半个贝果抹上牛油果酱，再放上切片的水煮蛋，撒点黑胡椒粉就搞定啦

一咸一甜的贝果早餐是不是很棒！

牛油果熟度刚好，加上鸡蛋超级无敌好吃！超级无敌好吃！超级无敌好吃！

贝果透着麦香，真的是越嚼越香！香蕉跟厚酸奶真的很搭，甜甜的早餐，让早晨充满能量！