刀切菠菜馒头(一次性发酵)

2 人做过这道菜

用料  

菠菜 400克
酵母 5克
白砂糖 50克
中粉 500克
玉米油 20克
小苏打 2克

刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法  

  1. 净重400克小菠菜

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤1
  2. 水开后分次放入小菠菜烫30秒

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤2
  3. 捞出放入冷水中(保持菠菜的嫩绿)

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  4. 烫过的小菠菜放入搅拌机,不需要滤干水分

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤4
  5. 加入小苏打,搅拌成菠菜泥

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤5
  6. 过筛

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤6
  7. 过筛后的菠菜泥

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  8. 加入酵母以及白砂糖,拌匀

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤8
  9. 加入中筋面粉,玉米油

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤9
  10. 用刮刀翻拌至雪花状

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤10
  11. 厨师机先低速搅拌成团,中速搅拌约15分钟

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤11
  12. 搅拌至面团光滑,缸壁干净

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤12
  13. 手揉约5分钟,面团会更加光滑

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤13
  14. 桌面撒上一层薄薄的面粉,面团光面朝上,手整理一下压成长方形

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤14
  15. 擀成长方形

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤15
  16. 桌面再撒一点面粉,翻面,把光面朝下,把靠近自己的一边擀薄一点,这是收口的位置

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤16
  17. 抹上一点水

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  18. 卷起来

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤18
  19. 尽量卷实

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤19
  20. 两边切整齐,量好尺寸,在中间切一刀

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤20
  21. 然后在平均分成8份

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤21
  22. 稍微整理一下

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤22
  23. 两头切下的边角料揉成包子形状

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤23
  24. 整形完毕

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  25. 盖上盖子防风干,放进烤箱常温发酵

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤25
  26. 发酵1小时后已经是原来体积的1.5倍,轻轻按一下能回弹

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤26
  27. 水开后放入蒸笼,蒸11分钟

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  28. 不需要关火焖,时间到了直接开盖取出馒头

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤28
  29. 健康美味的刀切菠菜馒头就出锅啦,用一发的方法更容易做出光亮的表面而且省时省力,整个制作过程只需两小时!开吃咯!

    刀切菠菜馒头(一次性发酵)的做法 步骤29

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-07 09:15:24
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