铁皮石斛海底椰瘦肉汤

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铁皮石斛海底椰瘦肉汤,可以下点虫草花,红枣。味道更鲜甜哦。祛燥润肺、美容美颜、增强机体免疫力。更适合阴虚火旺和熬夜的人群。

用料  

海底椰 适量
铁皮石斛条 适量
瘦肉 适量
适量

铁皮石斛海底椰瘦肉汤的做法  

  1. 除盐外,所有材料一起放进去

    铁皮石斛海底椰瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 好美的铁皮石斛条

    铁皮石斛海底椰瘦肉汤的做法 步骤2

小贴士

平时都用一圈圈卷起来的铁皮石斛。在我们这边药材市场买了这个铁皮石斛条,也不错哦。太适合炖汤了。
 
该菜谱发布于 2020-04-07 10:32:07
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铁皮石斛海底椰瘦肉汤的答疑

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