备料
切料:大蒜拍扁切碎,胡萝卜去皮切丝,包菜切丝
调味汁:将生抽,老抽,蚝油和糖加两勺水混合搅拌均匀
用汤锅烧开2500ml水下叶子面煮至7分熟捞出,放入冷水中待用(在锅里放点油可以防止面条粘连)
热炒锅,放油15g,放盐,放蒜蓉胡萝卜丝和包菜丝炒至断生,再加入鸡蛋划散炒熟盛出备用。
热炒锅放油5g,将面条从冷水中捞出悄悄控水放入炒锅(水不用控太干,待会儿用大火炒很快会收干水的),加入调好的料汁和面条一起开大火翻炒(此时全程要保持面条湿润顺滑状态),面条翻炒上色均匀后加入炒好的配菜一起炒,把水分稍微收干出锅装盘。
喜欢吃辣的在出锅之后拌两勺油泼辣子一起吃更香。