家常炖平鱼(金昌鱼)

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家里的小神兽只吃平鱼和刀鱼。平鱼刺少,味道鲜美,小朋友一顿吃两碗米饭!

用料  

平鱼 1条
料酒 1勺+1勺
半勺
半根+半根
10片+5片
4瓣
小米椒 2个
干辣椒
白糖 1勺
蒸鱼豉油 2勺
陈醋 1勺
香菜 1根

家常炖平鱼(金昌鱼)的做法  

  1. 准备材料

    家常炖平鱼(金昌鱼)的做法 步骤1
  2. 平鱼洗净,去鳞,去腮,去内脏,切几刀。

    家常炖平鱼(金昌鱼)的做法 步骤2
  3. 抹一勺料酒,抹半勺盐,把葱姜塞到刀口和肚子里腌制十五分钟。

    家常炖平鱼(金昌鱼)的做法 步骤3
  4. 把葱姜拿掉,放在锅里煎一下,煎五分钟翻面,煎另一面。至表面微焦,颜色金黄。然后捞出。

    家常炖平鱼(金昌鱼)的做法 步骤4
  5. 煎鱼的油,放入葱、姜、蒜、八角、小米椒、干辣椒丝爆香。放入一勺料酒,蒸鱼豉油,陈醋,白糖炒几下。

    家常炖平鱼(金昌鱼)的做法 步骤5
  6. 把煎好的鱼放入锅里。放一碗清水,大火烧开,小火炖八分钟,然后翻面炖八分钟。最后大火收汁。

    家常炖平鱼(金昌鱼)的做法 步骤6
  7. 把鱼盛出,汤汁浇在上面,撒上香菜。好吃下饭。

    家常炖平鱼(金昌鱼)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

家常炖平鱼(金昌鱼)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-07 17:21:06
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