不用炒,自制简单无油的豆沙馅

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喜欢吃豆沙包,豆沙饼,自己做的干净卫生。关键是操作也简单。

用料  

红豆 500克
冰糖 200克
适量

不用炒,自制简单无油的豆沙馅的做法  

  1. 红豆洗净,用清水泡10小时,夏天放冰箱里。

    不用炒,自制简单无油的豆沙馅的做法 步骤1
  2. 泡好的红豆倒掉浸泡的水,再将红豆用清水冲干净,倒入高压锅,倒入清水(刚好淹住红豆),再放入冰糖,用煮豆功能压30分钟,上图是煮好的红豆。

    不用炒,自制简单无油的豆沙馅的做法 步骤2
  3. 煮好的红豆凉凉,舀出一部分用窄汁机搅成泥状

    不用炒,自制简单无油的豆沙馅的做法 步骤3
  4. 搅好的豆沙,已经成泥状

    不用炒,自制简单无油的豆沙馅的做法 步骤4
  5. 盛出放入碗中,做豆沙饼,豆沙包非常润滑可口。

    不用炒,自制简单无油的豆沙馅的做法 步骤5

小贴士

用不完的豆沙,可以用保鲜袋装起来,放入冰箱冷冻室急冻起来,吃的时候在拿出来解冻和新鲜的一样美味。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-07 19:44:42
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