四季豆炒牛肉

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用料  

牛肉 半斤
腌制:姜丝+酱油+蚝油+胡椒粉+水淀粉+油 适量+2勺+1勺+适量+小半碗+适量
四季豆 半斤
焯水:盐+油 适量
蒜米碎 适量
调料:酱油+蚝油+白砂糖+盐 1勺+1勺+半勺+适量
水淀粉 小半碗

四季豆炒牛肉的做法  

  1. 准备部分食材和调料:

    四季豆炒牛肉的做法 步骤1
  2. 1:牛肉加入姜丝+酱油+蚝油+胡椒粉抓匀腌制,
    2:水淀粉分少量多次加入抓匀,
    3:最后加入花生油锁住水分,
    4:腌制10分钟,,,

    四季豆炒牛肉的做法 步骤2
  3. 1:四季豆摘去头尾,
    2:流动水洗净,
    3:斜刀切成长条,
    4:一旁备用,,,

    四季豆炒牛肉的做法 步骤3
  4. 1:锅中烧水,
    2:水开后加入:盐+油+四季豆(这个步骤关键是保持四季豆的翠绿色),
    3:焯水1分钟,
    4:捞出备用,,,

    四季豆炒牛肉的做法 步骤4
  5. 1:起锅热油,
    2:下蒜米爆香,
    3:倒入牛肉炒至变色,
    4:盛出备用,,,

    四季豆炒牛肉的做法 步骤5
  6. 1:锅留底油倒入四季豆大火翻炒1分钟,
    2:改小火倒入牛肉+酱油+蚝油+白砂糖+盐,大火翻炒均匀化开调料,
    3:倒入水淀粉勾芡,大火翻炒收汁,
    4:出锅装碟啦。

    四季豆炒牛肉的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-04-07 22:13:22
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