解压芋泥,可配牛奶喝(健康版,快手版)

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为啥说解压呢?看做法就明白啦哈哈
为啥说健康呢,没有添加长胖的东西,好吃没负担,简单又方便,做好的芋泥怎么搭配都好吃,直接加到饮料中或者做甜品的馅料都可以。

用料  

荔浦芋头 半个
牛奶 10克-20克(看你芋头多大啦)

解压芋泥,可配牛奶喝(健康版,快手版)的做法  

  1. 仔细瞅一瞅,这种芋头才对哦~很大一个,我怕我一次吃不完就做了半个,大家可以都切了。切片切块都可以,为了方便蒸熟!

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  2. 我这示范就是半个啦!另外半个被我红烧啦,和肉一起烧的也好吃😋

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  3. 你们也可以加一个盘子,我懒就没加,观察到蒸熟了,调皮的拿筷子戳一下,能感受到戳到底无障碍了就救它们起来。

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  4. 放到碗里。开始用扁一点的大勺子蹂躏,想想工作上不开心的事情,压扁它!压压压!

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  5. 压扁之后心情好多了,这个原始状态还是比较粗糙的。

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  6. 加入适量牛奶,为啥是适量呢?个人喜好不一样,喜欢顺滑的就多一点,喜欢有点颗粒的厚实的就少加一点。

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  7. 建议大家少量多次添加,每次如图加那么多,再解压式蹂躏它!

    解压芋泥,可配牛奶喝(健康版,快手版)的做法 步骤7
  8. 我喜欢有点颗粒的,和我的牛奶有一个层次的对比。于是乎我放下了我刚刚挥舞的勺子,准备吃吧!我没加糖没加油。我试过,挺本真的味道,微甜的,我喜欢!

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  9. 然后混在自己喜欢的牛奶啊,奶茶啊之类的地方,可以找一个透明的杯子看着喝哈哈。当早餐吃又美味又健康~

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  10. 最后献上我唱的歌曲《我们吃火锅吧》,多支持吧!不会做饭的歌手不是好歌手。笔芯♥️

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该菜谱发布于 2020-04-07 23:37:12
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