黑椒牛柳意面

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减肥又想吃面食,意面是个好选择,搭配牛柳和蘑菇辣椒洋葱,味道超赞哟🍝🍝

用料  

意大利面 200克
牛肉 200克
红椒 1个
青椒 1个
洋葱 半个
圆菇 3个
西兰花 搭配几瓣儿
鸡蛋 1个
生抽 2勺
少许
料酒 2勺
淀粉 2勺
黑胡椒 少许
橄榄油 2勺

黑椒牛柳意面的做法  

  1. 200克意面,水开后煮15分钟捞出放入凉水中

    黑椒牛柳意面的做法 步骤1
  2. 牛肉切成条,加入1个鸡蛋,2勺料酒,2勺生抽,少许淀粉腌制。

    黑椒牛柳意面的做法 步骤2
  3. 辣椒切丝、圆菇切片、洋葱切片、西兰花掰几瓣备用

    黑椒牛柳意面的做法 步骤3
  4. 热锅凉油倒入腌制好的牛肉,放少许盐、胡椒粉,将牛肉翻炒至金黄色。

    黑椒牛柳意面的做法 步骤4
  5. 先后放入洋葱、圆菇辣椒丝进行翻炒。可根据上色情况添加少许生抽及盐。

    黑椒牛柳意面的做法 步骤5
  6. 捞出凉水中的意面,倒入锅中进行翻炒,放黑胡椒粉。

    黑椒牛柳意面的做法 步骤6
  7. 盛盘后撒点研磨的黑胡椒粉即可。

    黑椒牛柳意面的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2020-04-07 23:39:31
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黑椒牛柳意面的答疑

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