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早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃

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我待生活如初恋的厨房  我待生活如初恋
对于上班族，早餐总是很匆忙，一杯牛奶加个面包片就打发了，其实喝上一碗热腾腾的小米粥比牛奶更有营养的多，小米粥既开胃又养胃，对于匆忙的上班族再适合不过了

用料  

小米 50克
山药 1根

早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃的做法  

  1. 家里电饭煲或者压力锅有预约功能的一定充分利用起来，晚上睡觉前将小米淘洗干净，山药去皮切块，一起倒入电饭煲或压力锅中，设定好烹饪时间，再按下预约功能

    早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃的做法 步骤1

  2. 早晨起床洗刷完后，直接就可以喝上一碗暖暖的的小米粥了

    早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃的做法 步骤2

小贴士

可以加点糖调味

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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早餐，一碗暖暖的的小米山药粥更有营养，还养胃相关分类

早餐 粥 电饭煲 高压锅
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该菜谱发布于 2020-04-08 09:31:49
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