芦笋切断焯水，记得滴点油保持绿色。
沥干水分，我又拿凉水冲了下，晾干。
展示一下午餐肉，一会切成条状。
切成条状啦！
把午餐肉煎出本身的油加入芦笋翻炒，我技术不行把肉搞碎了…
盛出！味道还不错，翻炒的时候放入黑胡椒蚝油少量盐等。
上传你做的芦笋午餐肉
冷暖人间86
