微波炉亚麻籽脆片

Name: 微波炉亚麻籽脆片
Ingredients: 70克亚麻籽; 1克盐; 15克水; 15毫升牛油果油; 一个鸡蛋; 5克帕玛森芝士粉; 1茶匙蒜粉

1 人做过这道菜

GarfieldInTheGarden

先记录一下以后改进

用料

亚麻籽	70克
盐	1克
水	15克
牛油果油	15毫升
鸡蛋	一个
帕玛森芝士粉	5克
蒜粉	1茶匙

微波炉亚麻籽脆片的做法

所有材料混合搅拌成团分成八等份
拿两张烘焙纸取一份面团放在两张烘焙纸中间擀面杖擀平厚度约1-2毫米揭开上层的烘焙纸将擀平的面片连同下层烘焙纸扔到微波炉里转90-120秒微波炉功率有大小需要自己观察不够脆就再加30秒
重复上述步骤做下一个

小贴士

脆脆的亚麻籽脆片配酸奶油吃简直太好吃了😋 下次我试试将水全部换成油看看会不会更好吃先这样

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的微波炉亚麻籽脆片

微波炉亚麻籽脆片相关分类

微波炉

随便看看

该菜谱发布于 2020-04-08 14:24:51

9 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢微波炉亚麻籽脆片的也喜欢

破壁机养生食谱

Timmy么血 1 做过

全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳

隽永非凡 40 做过

豆浆，杂粮糊，亲测好喝

sylvia_w 0 做过

万能的“拌面，水饺🥟”调料

胖姐厨房日记 11 做过

作者GarfieldInTheGarden的其他菜谱

生酮/低碳红糖冰粉

GarfieldInTheGarden 3 做过

生酮亚麻籽椰蓉面包

GarfieldInTheGarden 2 做过

菠菜杏鲍菇意大利面

GarfieldInTheGarden 3 做过

粉少肉多又弹牙的鱼丸

GarfieldInTheGarden 2 做过

生酮椰子亚麻籽面包

GarfieldInTheGarden 1 做过

生酮泡沫咖啡Keto Dalgona Coffee

GarfieldInTheGarden 1 做过

生酮奇亚籽卷饼Keto Chia seeds tortilla/Wrap

GarfieldInTheGarden 1 做过

黑芝麻馒头

GarfieldInTheGarden 1 做过

微波炉亚麻籽脆片的答疑

关于微波炉亚麻籽脆片的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负