新一轮减脂餐02

Name: 新一轮减脂餐02
Ingredients: 10片瘦猪肉片; 500克豆角; 1个土豆; 一小段葱; 2片姜; 2瓣蒜; 1勺蚝油; 1勺生抽; 1勺花椒粉; 1个八角; 1勺鸡精; 0.5勺盐

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减脂餐这顿有点吃得太好了哈哈哈哈

用料

葱姜蒜切碎，起锅烧油，放入花椒粉，放入肉片翻炒，加入生抽，少加点水（为了防止肉边硬和糊锅），放入葱煎蒜翻炒，水差不多收干放入豆角翻炒，豆角颜色均匀变为翠绿色（豆角不熟容易中毒）
加入土豆，加入适量水没过土豆，加入蚝油，八角，盖上锅盖炖
待汤汁收干，加入盐，鸡精，炒匀出锅，东北土豆炖豆角就好了。

吃了太多别忘了做运动！

随便看看

该菜谱发布于 2020-04-08 14:26:54

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