紫薯🍠山药（红枣）羹
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人做过这道菜
雪橙洋
最近爱上了紫薯牛奶羹，奶香味儿特浓，那一抹妖艳的紫丝滑香浓，减脂排毒，接连吃了7天早上也不腻
用料
紫薯🍠山药（红枣）羹的做法
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准备好所有食材
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紫薯和山药洗净去皮放入主锅
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放入红枣、枸杞、奇亚籽、燕麦、黑芝麻
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倒入650毫升清水，设置20分钟/温度100/速度小勺
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然后3分钟/速度10，出锅（加了红枣枸杞，变成了暗红色的紫薯羹）
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再来一个紫薯山药牛奶饮（颜色非常漂亮）除了紫薯和山药，其他都不加，水加到刚刚没过紫薯就好，同样20分钟/100度/小勺
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煮好后3分钟/速度10打磨好
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倒入250毫升牛奶10秒/速度3混匀
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美美哒
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丝滑妖艳的紫
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用一片紫色困住北极熊😊
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撒上水果燕麦，丝滑香浓➕嘎嘣脆🤭
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美吧……
