减肥茶3天瘦3斤!

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最近有约?想快速减肥?来看这里,3天快速瘦3斤!

用料  

红豆 半勺
薏米 半勺
黄苦荞 半勺
枸杞 6粒
红枣 2颗

减肥茶3天瘦3斤!的做法  

  1. 讲赤小豆、薏米放锅炒熟 盛出备用

    减肥茶3天瘦3斤!的做法 步骤1
  2. 放入保温杯或者焖杯中 倒入开水即可

    减肥茶3天瘦3斤!的做法 步骤2

小贴士

记得要炒熟 不然开水泡不开o😘

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-08 16:46:37
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