虾处理干净,胡萝卜西兰花洗净切小块
搅拌机分别把蔬菜搅碎
虾仁搅成泥
把搅拌好的蔬菜和虾仁泥混合加入蛋清搅拌,因为是小朋友吃,只加了海苔芝麻粉,大人吃的话可以加其他调味粉,加入淀粉搅拌上劲,放入裱花袋,挤个圈圈在锅里,小火慢慢煎到两面金黄。
好玩又好吃
换个做法,小朋友就很新奇。
上传你做的儿童辅食好吃好玩的虾圈