西葫豆腐瘦身餐

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就是想减肥还想吃到饱

用料  

鸡蛋 2个
西葫芦或者黄瓜 半个
豆腐 1块
食用油 适量
少许

西葫豆腐瘦身餐的做法  

  1. 西葫芦切成自己喜欢的形状
    锅中放入食用油,翻炒西葫芦至变色,盛出备用

    西葫豆腐瘦身餐的做法 步骤1
  2. 豆腐切成长条备用

    西葫豆腐瘦身餐的做法 步骤2
  3. 碗中打入两个鸡蛋,滴入两滴食用醋会比较嫩
    盛出西葫芦锅中剩下的油,直接翻炒鸡蛋

    西葫豆腐瘦身餐的做法 步骤3
  4. 鸡蛋翻熟,加入炒好的西葫芦,翻炒均匀,加入清水
    锅开后加入豆腐,放食用盐,锅开一分钟盛出

    西葫豆腐瘦身餐的做法 步骤4
  5. 这就是最后的成品图了,是不是很有食欲

    西葫豆腐瘦身餐的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2020-04-08 18:22:38
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西葫豆腐瘦身餐的答疑

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