For那不勒斯酱汁: | |
意式番茄酱罐头 | 500毫升 |
水 | 500毫升 |
黄洋葱(粗略切碎) | 1/2个 |
猪皮(粗略切碎) | 75克 |
新鲜罗勒叶 | 6片 |
大蒜(粗略切碎) | 2瓣 |
橄榄油 | 50毫升 |
盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
For肉丸: | |
猪肉末 | 200克 |
牛肉末 | 200克 |
黄洋葱(切细碎) | 1/4个 |
欧芹(切细碎) | 20克 |
牛奶 | 150毫升 |
吐司面包(去皮) | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
帕玛森干酪(也叫帕尔玛干酪)(擦碎) | 50克 |
马苏里拉芝士(擦碎) | 100克 |
大蒜(切细碎) | 1瓣 |
橄榄油 | 1茶匙 |
盐 | 1茶匙 |
黑胡椒粉 | 适量 |
For大蒜面包片: | |
吐司面包片 | 8片 |
大蒜(切细碎) | 3瓣 |
橄榄油 | 1/3杯 |
帕玛森干酪(擦碎) | 适量 |
新鲜罗勒叶 | 适量 |
For那不勒斯酱汁:
把橄榄油,洋葱碎和大蒜碎放有点深度的平底锅里,用中火加热。炒至大蒜呈金黄色,洋葱变软。
加入番茄酱和水,煮沸。加入新鲜罗勒叶,用盐和黑胡椒粉调味。
把火调小,用文火炖到酱汁减少1/4。
加入猪皮,炖至减半,大约煮10分钟。
从火上取下酱汁,过滤掉猪皮等。
然后把过滤好的酱汁倒回锅里。盖上盖子,用小火慢炖,直到可以下肉丸。
For肉丸:
一个小平底锅里,倒橄榄油,用中火加热。加入洋葱碎炒至棕色。
关火,放在一边冷却。
将牛奶和面包放入一个小碗中,浸泡5分钟。挤出多余的牛奶,把面包放在一个中等大小的碗里。
加入猪肉末和牛肉末,欧芹碎,帕玛森干酪碎,马苏里拉奶酪碎,大蒜碎,炒好的洋葱碎,盐和黑胡椒粉,用手揉匀。
加入鸡蛋搅拌,直到粘合在一起。
将混合好的肉泥分成12份,然后滚成12个均匀大小的球。
将肉丸放入酱汁中慢炖,中途翻个,直到肉丸熟透,大约20-25分钟。
如果酱汁开始变干,根据需要加1/4杯水。
For大蒜面包片:
把面包片放在一个大的烤盘上。在一个小碗里混合大蒜碎和橄榄油,刷到面包上。放入烤箱,烤至金黄色。
摆盘,在每个碗里放3个肉丸,上面撒上那不勒斯酱汁。再撒上帕玛森干酪碎和新鲜罗勒叶。配大蒜面包片上桌。
(图中是比赛时的,所以一个碗里放的丸子比较多)