减脂鸡胸肉炒胡萝卜

Name: 减脂 鸡胸肉炒胡萝卜
Ingredients: 200克鸡胸肉; 2根胡萝卜; 适量克盐; 适量酱油; 1勺芡粉; 1勺豆瓣酱

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君子兰女孩

30岁了，每个女人都要好好爱自己，健身保持身材身体健康！
这是我为自己做到午餐便当🍱

用料

鸡胸肉	200克
胡萝卜	2根
盐	适量克
酱油	适量
芡粉	1勺
豆瓣酱	1勺

减脂鸡胸肉炒胡萝卜的做法

鸡胸肉切好用酱油，豆瓣酱，芡粉拌匀放置几分钟。
胡萝卜切丁
我用的铁锅炒，烧锅热油。然后倒入鸡胸肉翻炒至变色。
然后加入胡萝卜丁
炒几分钟尝一下，熟了就出锅。

小贴士

盐根据自己的口味放。

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该菜谱发布于 2020-04-08 20:59:13

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