提前把全麦粉和冰水放在一起用筷子搅拌到无干粉,盖上保鲜膜,冰箱冷藏一晚,第二天随时想做的时候拿出来用都行。泡全麦粉是为了口感更软,全麦风味更足。
第二天,把泡好的全麦拿出来把所有的材料都放入小美主锅,2分钟揉面模式。我用的是新鲜酵母,如果是干酵母做,全麦冰箱拿出来后可以回下温。
2分钟后揉面后的样子
拿出来捏成团 因为是冰水你会觉得水份好像不够,发酵了就好了
分成6个小面团,静止10分钟
在手里搓着滚圆,100下很快的,200下也是可以忍受的,毕竟只有6个,哈哈!听说滚的越多表皮越光滑!
30度50分钟,新鲜酵母发酵快,已经非常大了,常温的话发到两倍大,按下去软软的会有回弹就可以了。
因为今天馒头只有一层,20分钟/温度v/小勺就可以了,蒸好的样子,应该分两层 ,希望看到各自圆鼓鼓的样子。
非常软哦,这个不甜的,当主食没问题。
看看外皮,能撕开
燕子的新鲜酵母原则上是只能0-4度保存40天,加上在卖家手里的时间,到我们手里一般一个月。实在是用不完的!分装冷冻吧,被它捏碎一下,方便冻硬了我们后面用。