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营养早餐记录

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野蛮的鱼的厨房  野蛮的鱼

用料  

老豆腐 1块
甜辣椒 1个
洋葱 1个
牛柳 500克

营养早餐记录的做法  

  1. 老豆腐倒油煎至金黄，放豆瓣酱，加入甜辣椒，洋葱翻炒，加入盐，味精，稍作翻炒出锅即可

    营养早餐记录的做法 步骤1

  2. 牛柳用黑胡椒腌制，再倒入一勺生抽，一勺料酒，少许盐，腌制半小时左右，加洋葱一起入锅稍作翻炒即可出锅，撒上黑芝麻

    营养早餐记录的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2020-04-08 23:08:47
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