Golden milk latte金色姜黄拿铁

2 人做过这道菜
姜黄tumeric有超多好处
买了点接下来下午茶时间就用这个做杯拿铁
搬运的别人的菜谱,再加了espresso

我用的是杏仁奶,用牛奶估计更香浓

原方子没有但觉得加黄油是个好主意,受keto咖啡启发

一撮新鲜黑胡椒很重要!貌似可以激活某某姜黄里的成分,增加养生益处👍

用料  

奶(牛奶/植物奶) 1 cup / 250ml
姜黄粉 1/4-1/2 tsp
蜂蜜/蜂糖浆 1/2-1 tsp or more
香草精 1/4 tsp
肉桂粉 1/4 tsp
姜粉 1/8 tsp
黑胡椒 1 撮
椰子油 1 tsp
可选:黄油 1 tsp
espresso咖啡 1shot

Golden milk latte金色姜黄拿铁的做法  

  1. 除了咖啡外所有加入马克杯微微搅拌后放微波炉加热1-2分钟直到你喜欢的热饮温度

  2. 放入搅拌机搅拌,先低速再高速,这样可以打出奶泡

  3. 加入咖啡里

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-09 06:56:47
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Golden milk latte金色姜黄拿铁的答疑

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