食疗养生酒酿鸡蛋，经期补气血
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人做过这道菜
芊妈-食疗笔记
酒酿鸡蛋
我和女儿的最爱，
做一份正好两小碗。
做少了，不够她吃，就没有我的份了……
还好做起来特别快，又简单，
所以不够吃，再做一碗。
醪糟鸡蛋：增进食欲助消化，甘甜爽口，鸡蛋丝丝香甜，醪糟淡淡酒香，美妙极了。
每个月经期前后吃上7天，补气血，调理宫寒，痛经。
慢性胃炎胃痛，老胃病，早餐吃上三个月一碗醪糟鸡蛋水配点饼干或者馒头片，老胃病也不犯了，也不痛了。
我和女儿的最爱，
做一份正好两小碗。
做少了，不够她吃，就没有我的份了……
还好做起来特别快，又简单，
所以不够吃，再做一碗。
醪糟鸡蛋：增进食欲助消化，甘甜爽口，鸡蛋丝丝香甜，醪糟淡淡酒香，美妙极了。
每个月经期前后吃上7天，补气血，调理宫寒，痛经。
慢性胃炎胃痛，老胃病，早餐吃上三个月一碗醪糟鸡蛋水配点饼干或者馒头片，老胃病也不犯了，也不痛了。
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 酒酿 | 2大汤勺 |
| 生姜 | 2片 |
| 红糖 | 1勺，可以不放 |
| 枸杞 | 十几粒 |
| 水 | 上半碗 |
食疗养生酒酿鸡蛋，经期补气血的做法
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准备材料，鸡蛋打散，红糖生姜量自己随意调整。水和酒酿的量基本一样。
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水，姜，糖，枸杞，加热煮沸。
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放酒酿，煮沸，调小火，把打散的鸡蛋，划圈淋入鸡蛋液，用筷子划圈轻轻搅拌，煮沸。
-
趁热，配点点心，喝上一小碗，胃里暖暖的，元气满满的早晨。不喜欢甜的也可以不放。
