中式菠萝炒饭

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当下正是菠萝的季节,菠萝的清香渗入饭粒,百吃不厌。
搭配上各种食材,营养丰富。

用料  

菠萝 半个
鸡蛋 1个
米饭 1碗
青豆 50克
虾仁 10只
胡萝卜 1/3根
生抽 1勺
10克
玉米粒 1/4个
五花肉 50克

中式菠萝炒饭的做法  

  1. 将胡萝卜、五花肉切丁备用;鲜虾剥壳去虾线,背部切开,炒熟会好看很多。

    中式菠萝炒饭的做法 步骤1
  2. 青豆比较难熟,先用水将青豆、玉米煮熟,大约五六分钟即可。沥干水分备用。

    中式菠萝炒饭的做法 步骤2
  3. 菠萝在1/3处切开或者对半切,将菠萝肉挖出,切丁,用盐水泡5分钟。捞起沥干水分。

  4. 我用的是剩饭,冷的。打上一个鸡蛋,让每一粒米都裹上蛋液,备用。炒出来金黄金黄的。

    中式菠萝炒饭的做法 步骤4
  5. 热油,将五花肉放下去热出油,将虾仁倒入炒至8成熟,装盘待用。倒入胡萝卜翻炒一下,倒入青豆、玉米再炒。所有材料都炒熟后,倒入米饭,➕酱油,有鱼露也可以提一下味。炒熟。

  6. 所有材料都混合均匀,调好味后,倒入菠萝丁和先前炒的虾,放几粒果仁。中火翻炒1-2分钟。

    中式菠萝炒饭的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-04-09 10:48:59
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中式菠萝炒饭的答疑

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