快手早餐--230大卡的微波炉贝贝南瓜

Name: 快手早餐--230大卡的微波炉贝贝南瓜
Ingredients: 1个贝贝南瓜

8.4 综合评分

23 人做过这道菜

yoho0310

超级超级简单，口感比蒸的要粉很多，不会觉得水水的，用勺子挖起来很满足呢

用料

贝贝南瓜

1个

快手早餐--230大卡的微波炉贝贝南瓜的做法

1.洗干净
2.装碗放进微波炉（或者垫一张湿的厨房纸）
3.中高火7分钟
4.出炉开吃，小心烫啊
完全熟透了
附热量表

小贴士

开始担心南瓜会不会爆炸，试了两次都没问题，可以整个放进去

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该菜谱发布于 2020-04-09 16:48:07

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