刺少味鲜藤椒大鲈鱼

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特别喜欢藤椒味道的一切,但是苦于鱼片零碎鱼刺多,所以想自己做一整条鱼的藤椒做法。这次试验成功✌️

用料  

鲈鱼 1条(2斤)
酸菜 250克
藤椒(青椒) 250克
蛋清 1个
胡椒粉
料酒 2勺
淀粉
鸡精
火锅底料 1块

刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法  

  1. 杀好的鲈鱼冲洗干净,用厨房纸拔掉水份。平铺切开,后背片多一些口子。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤1
  2. 用姜片、蛋清、淀粉、料酒、少许盐、胡椒粉,均匀的抹在鱼的内外两侧,腌制15m分钟,备用。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤2
  3. 锅底放油,开火。油热后放下葱段,炒香。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤3
  4. 油里放入火锅底料,翻炒。再放入准备好的酸菜,翻炒3分钟。(如果没有火锅底料,用郫县豆瓣酱也可以),不需要再放盐。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤4
  5. 加入500毫升水进锅里,等待煮沸,火锅底料完全溶解。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤5
  6. 水沸腾后,用网勺捞出酸菜,控干,平铺在盘底,尽量捞干净,让锅里只剩汤。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤6
  7. 将腌制好的鲈鱼,小心翼翼的放入锅中,动作轻一些,别弄断。用汤勺不断浇一些汤在鱼身上,以便所有的鱼肉都受热,煮10分钟左右,不要太久。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤7
  8. 小心将鲈鱼捞出,尽量保持完整,放在铺满酸菜的盘子上。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤8
  9. 干净的锅底放油,烧热后关火,关火,关火。关火后放入藤椒,炒熟。

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤9
  10. 在鱼上撒一些辣椒粉,辣椒面(因口味而定),然后将锅里的藤椒和油一起洒在鱼的后背,撒上香菜,整条鱼鲜嫩入味,鱼皮香麻爽口,大功告成

    刺少味鲜藤椒大鲈鱼的做法 步骤10

小贴士

#没有酸菜的可以用豆芽、莴笋等等喜欢的爽脆蔬菜。
#没有火锅底料,就用郫县豆瓣酱炒底也可以。
 

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该菜谱发布于 2020-04-09 19:51:24
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