大鸡腿去骨去皮，用牙签或者叉子扎几下，为了好入味，鸡皮油大，所以我把鸡皮去了，不去也可以
剩下所有都调料都倒到碗里，我用的小葱，用大葱也可以，将鸡腿放入腌制一小时
烤箱190度预热，把鸡腿用锡纸包好，190度烤10分钟，撕开锡纸，继续烤十分钟
烤好切一下就可以了，我这个没撕开锡纸，直接烤了20分钟，所以没怎么收汁，去了鸡皮，所以没那么多油，味道虽然没有燥火做的那么好吃，不过没有一滴油，适合减肥
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下厨房用户_xa8sa
