孩子最爱吃的超简单的卤肉饭

2 人做过这道菜
很多朋友问我的卤肉饭怎么做的,所以写了第一个菜谱,嘿嘿!这道菜是为我家不吃猪肉和挑食的孩子准备的,每次做卤肉饭,孩子可以吃下很大一碗饭。这里面有四种菜,挑食的孩子也不怕营养跟不上了😄

用料  

洋葱 1个(不需要太大)
香菇 8-10朵(根据香菇大小)
鸡蛋 6个(根据自己喜好增减)
肉泥 350克
生抽 适量(小半碗)
老抽 适量(生抽的十分之一)
料酒 适量(生抽的十分之三)
五香粉 适量
少许

孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法  

  1. 首先准备好食材:洋葱,香菇洗净(用盐水泡15分钟,清洗得更干净),自己喜欢的鸡蛋🥚数量煮熟去壳备用,五花肉剁成肉泥,或者切自己喜欢的小块,生抽,老抽,料酒,五香粉。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤1
  2. 香菇,洋葱切小碎丁,鸡蛋煮熟去壳,每个鸡蛋用小刀划三条口子。(鸡蛋在卤的时候更入味)

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤2
  3. 调制一碗卤汁(这道菜的重点哟!):先放生抽,生抽多一点,大概一小碗,根据自己的菜的份量增减。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤3
  4. 加入老抽,老抽是生抽份量的十分之一,然后加入料酒,料酒份量大约是生抽数量的十分之三。接着加入五香粉。最后加入少许糖,糖不要太多,一点点就可以。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤4
  5. 把卤汁搅拌均匀。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤5
  6. 锅内放适量的油,加入香菇翻炒,大约翻炒一分钟左右。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤6
  7. 加入洋葱继续翻炒,翻炒至断生。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤7
  8. 加入肉沫,翻炒至变色。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤8
  9. 加入卤汁。翻炒均匀。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤9
  10. 加入温水大火煮开,水要没过菜还多一点。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤10
  11. 加入鸡蛋。加盖煮开。转小火。(记得一定要小火)中间可以翻动一下鸡蛋。

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤11
  12. 小火加盖煮一个小时。大火收汁,我习惯留一点汤汁,淋到饭上更好吃,香飘满屋😁

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤12
  13. 配上自己喜欢的青菜,香喷喷的卤肉饭做好了。真的很简单!

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤13
  14. 喜欢肉块大点的或者带肉皮的也是可以的😄

    孩子最爱吃的超简单的卤肉饭的做法 步骤14

小贴士

1.切洋葱可以用陶瓷刀,不流眼泪。
2.注意慢煮的时候,一定用小火。
3.这道菜我从来没有加过盐,把卤汁调到位,生抽和老抽都是有咸味的。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-09 20:33:43
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