万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮

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㊙️天气热了,各种凉菜吃起来‼️

凉调豆皮,好吃的到转圈圈,墙裂推荐‼️

get√到这款凉调汁,你整个儿夏天的凉调菜都有了着落✅

用料  

豆皮 1张
菜心 5个
生姜末 1勺
大蒜末 1勺
香葱碎 1勺
辣椒碎 1勺
白芝麻 1勺
禾然有机特级初榨橄榄 30克
禾然有机蚝油 1勺
禾然有机糙米醋 1勺
禾然有机酱油 1勺
细砂糖 8克

万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法  

  1. 豆皮一张,切一厘米宽的长条。
    不能即食的豆皮,煮一两分钟先。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤1
  2. 菜心五个洗净,对半切开 。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤2
  3. 锅放少许盐,滴入几滴橄榄油,烧开后将菜心放入锅中煮一分钟。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤3
  4. 捞出过冷水。

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  5. 葱➕姜➕蒜➕辣椒粉➕白芝麻,放在碗中

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤5
  6. 将30克有机橄榄油烧热,倒入碗中搅拌均匀。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤6
  7. ➕禾然有机蚝油1勺。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤7
  8. ➕禾然有机糙米醋1勺。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤8
  9. ➕禾然有机酱油1勺。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤9
  10. ➕入白糖,搅拌均匀。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤10
  11. 将搅拌均匀的调料,倒入豆皮和菜心中。

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤11
  12. 搅拌均匀即可开吃。巨好吃!

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  13. 有机家族! 让我们饮食更安心!

    万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮的做法 步骤13

小贴士

调味料用量,可以根据自己使用食材的量来调整。

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

万能凉调汁,承包你整个夏天的好胃口‼️凉调豆皮相关分类

该菜谱发布于 2020-04-09 21:37:06
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