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一个人的中式营养便当午餐

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跳跳的烟火气的厨房  跳跳的烟火气

用料  

鸡蛋 1个
泡菜 20克
胡萝卜 半根
青菜 1颗
香菇 2朵

一个人的中式营养便当午餐的做法  

  1. 泡菜胡萝卜

    一个人的中式营养便当午餐的做法 步骤1

  2. 香菇青菜油豆腐

    一个人的中式营养便当午餐的做法 步骤2

  3. 锅里热油

    一个人的中式营养便当午餐的做法 步骤3

  4. 下入胡萝卜翻炒

    一个人的中式营养便当午餐的做法 步骤4

  5. 加入泡菜继续翻炒，一点点盐调味即可

    一个人的中式营养便当午餐的做法 步骤5

  6. 第二个菜忘了拍，也是少油少盐的健康时蔬

  7. 三颗虾仁，一个煎蛋是为了补充蛋白质，一小碗健康杂粮饭，完美的健康午餐～

    一个人的中式营养便当午餐的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-04-10 07:52:27
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