顺德鱼饼

1 人做过这道菜
这两天,38岁的韩寒18分跑完5公里冲上了热搜,这样水平虽然还不及专业运动员,但也足够碾压99.9%的普通人。而一年前重拾跑步之初,他5公里还要30分钟。为此韩寒说,人是一定会退步的,如果没有努力,那这个世界上能和你一起自然增长的应该只剩下各种痛苦。

对此阿涛也是深有感触,我觉得生命质量分为四个部分,身体、精神、家庭、事业,能全部站上巅峰的,自然是人中龙凤。但若取其一,我觉得身体是根本。曾经我很胖,曾经我体育测验从没及格过,但如今我可以6小时完成38公里1700米爬升越野赛,成绩虽然普通,但我知道即便随着年纪增长,我仍有心挑战50公里乃至100公里。

好了,话题总是容易扯远,但不管怎样努力,我们首先得吃饱吃好。今天为帮友带来大名鼎鼎顺德鱼饼做法,来顺德寻味,若是没有吃过鱼饼,那相当于没来,顺德鱼饼色泽金黄,具有香、滑、爽、嫩、鲜的特色,令人“食过番寻味”!

用料  

鲮鱼肉 300g
芝麻油 15g
盐 4g
细砂糖 3g
料酒 10g
木薯淀粉 10g
白芝麻 20g
玉米粒 20g

顺德鱼饼的做法  

  1. 准备一条一斤重的鲮鱼,去内脏和鳞片。

    顺德鱼饼的做法 步骤1
  2. 片出300g鱼肉。

    顺德鱼饼的做法 步骤2
  3. 如果有比较明显的鱼刺,可以拔掉。

    顺德鱼饼的做法 步骤3
  4. 先将鲮鱼肉切小块。

    顺德鱼饼的做法 步骤4
  5. 然后再切碎。

    顺德鱼饼的做法 步骤5
  6. 最后用刀背剁茸。

    顺德鱼饼的做法 步骤6
  7. 加15g芝麻油、4g盐、3g细砂糖、10g料酒拌匀。

    顺德鱼饼的做法 步骤7
  8. 然后加10g木薯淀粉。

    顺德鱼饼的做法 步骤8
  9. 用手往一个方向打圈,同时伴随摔打,持续半个小时让鱼肉上劲。这一步是塑造鱼饼口感的灵魂,不可以偷懒哦。

    顺德鱼饼的做法 步骤9
  10. 然后加入20g白芝麻和20g玉米粒。

    顺德鱼饼的做法 步骤10
  11. 用手揉匀。

    顺德鱼饼的做法 步骤11
  12. 拽住一团鱼肉,然后从虎口中挤出鱼丸,用沾水的勺子取下鱼丸。

    顺德鱼饼的做法 步骤12
  13. 冷锅下适量油,摆入鱼丸开中火加热。

    顺德鱼饼的做法 步骤13
  14. 一边煎炸,一边将鱼丸压扁成鱼饼。

    顺德鱼饼的做法 步骤14
  15. 中途翻面,直到两面都炸至金黄,并微微鼓涨就可以出锅了。

    顺德鱼饼的做法 步骤15
  16. 顺德鱼饼就好啦!

    顺德鱼饼的做法 步骤16

小贴士

1、不用鲮鱼可以吗?
鲮鱼肉质细腻香甜,刺小而软,非常适合制作鱼饼,正宗的顺德鱼饼也是用鲮鱼做的。没有可以用其他品种的鱼肉代替,但风味略有不同。
2、可以用料理机或者绞肉机做鱼茸吗?
不可以,用刀背剁鱼肉,可以避免鱼肉过碎没有口感,而用料理机或绞肉机是肯定不好吃的。
3、不加玉米粒可以吗?
加入白芝麻和玉米粒可以让鱼饼味道更香,口感更丰富。也可以根据自己的喜好更换其他食材,原则上是只能在煎制前半小时内加入,避免加入的食材腐烂出水,影响味道!
4、没有木薯淀粉可以吗?
不可以,没有就去买。其实木薯淀粉就是嫩肉粉(生粉),超市里很容易买到。
5、如何让鱼饼更加Q弹呢?
如果时间充足,搅打好的鱼肉可以密封放入冰箱冷藏2个小时左右,通过冷热交替让鱼肉更加紧实有弹性一些!
6、怎样保存?
鱼饼趁热吃口感最好,吃不完密封冷冻可以保存一周,吃之前解冻复炸。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-10 10:45:28
663 收藏


作者阿涛美食日记的其他菜谱

顺德鱼饼的答疑

登录查看全部4条答疑