黄豆提前浸泡一个晚上,把所有的调料调成一碗料汁备用
猪蹄和料酒放入冷水中烧开五分钟后洗净,铸铁锅小火预热两分钟后,锅中放少量油,加入冰糖,炒出糖色后再加洗净的猪蹄翻炒均匀,加入料汁,继续翻炒均匀
加入刚好超过猪蹄的热水,把香料和黄豆一起放入锅中,大火煮开后转小火炖煮一个小时
大火收汁,直到汤汁浓稠,连锅端上桌
美味就做好啦,满满的胶原蛋白,软糯可口,色泽诱人,开吃
上传你做的胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚