胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚

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软糯入味好吃到舔手指😋特别是汤汁拌饭,连吃三碗都不够

用料  

猪蹄 2只
黄豆 150克
冰糖 20克
八角 2个
桂皮 1块
老抽 1勺
5克
5片
酱油 1勺
料酒 3勺
香叶 2片
蚝油 1勺
干辣椒 5个

胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚的做法  

  1. 黄豆提前浸泡一个晚上,把所有的调料调成一碗料汁备用

    胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚的做法 步骤1
  2. 猪蹄和料酒放入冷水中烧开五分钟后洗净,铸铁锅小火预热两分钟后,锅中放少量油,加入冰糖,炒出糖色后再加洗净的猪蹄翻炒均匀,加入料汁,继续翻炒均匀

    胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚的做法 步骤2
  3. 加入刚好超过猪蹄的热水,把香料和黄豆一起放入锅中,大火煮开后转小火炖煮一个小时

    胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚的做法 步骤3
  4. 大火收汁,直到汤汁浓稠,连锅端上桌

    胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚的做法 步骤4
  5. 美味就做好啦,满满的胶原蛋白,软糯可口,色泽诱人,开吃

    胶原蛋白餐之铸铁锅黄豆焖猪脚的做法 步骤5

小贴士

如果像我一样喜欢汤汁拌饭的,可以多放一点水,收汁的时候不需要收的太过浓稠,妥妥的米饭杀手😊😊

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-10 13:08:56
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