鸡小胸 | 2块 |
胡萝卜 | 1根 |
黄瓜 | 1根 |
花生米 | 1把 |
葱白 | 1段 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 3片 |
豆瓣酱 | 1勺 |
料酒 | 3勺 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
白糖 | 7克 |
淀粉 | 1勺 |
水淀粉(可不加) | 小半碗 |
黑胡椒粉(可不加) | 4克 |
花椒(可不加) | 10粒 |
干辣椒(可不加) | 4个 |
鸡小胸切块,加入料酒1勺、生抽2勺、淀粉1勺、黑胡椒粉调味勺半勺左右,揉匀,腌半小时
黄瓜、胡萝不切块,葱白切段、蒜切小块,姜切片,花椒和干辣椒没有就不放。 调酱汁,比例:料酒和醋和生抽2:1:2,糖8克左右,满满一调味勺,淀粉一点可加可不加,加一点清水,搅拌匀。 一小碗水淀粉,也可以不调。 花生米可以偷懒,我不愿炒花生,买了现成的零食椒盐花生,直接用。
热油,下姜葱蒜炒香
鸡肉块下锅炒熟,捞出。
油锅里下花椒和干辣椒,不吃或没有的,就不要放,怕辣的,辣椒不要切开,也就没有多辣,就调调味。
下胡萝卜丁块,一大勺豆瓣酱,翻炒,豆瓣酱炒出油,怕糊锅的就加一点水
加入黄瓜丁继续翻炒
加入炒熟的鸡肉,倒入酱汁,翻炒
倒入花生米,继续翻炒匀
出锅前加入水淀粉,收汁。