土伏苓煲龟

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广东这时候天气湿气回南天,这款汤水适合这个时候喝,简单,去湿,第一次发下厨房,记录一下,我煲2人份量,如果多人,瘦肉和土伏岺要加上去

用料  

瘦肉 100克
乌龟 1只
赤小豆 适量
土伏苓 适量
陈皮 适量
姜片 6片

土伏苓煲龟的做法  

  1. 1·先泡适量赤小豆+陈皮

    土伏苓煲龟的做法 步骤1
  2. 2·切适量姜片,我习惯连姜皮一起煲汤

    土伏苓煲龟的做法 步骤2
  3. 3.土伏岺买的时候叫人切好一片片,回来洗干净

    土伏苓煲龟的做法 步骤3
  4. 4·瘦肉烧开水汆水备用

    土伏苓煲龟的做法 步骤4
  5. 5·龟回来清洗干净,烧开水汆水备用

    土伏苓煲龟的做法 步骤5
  6. 6·所有材料放入瓦煲

    土伏苓煲龟的做法 步骤6
  7. 7·开始一直用大火烧开

    土伏苓煲龟的做法 步骤7
  8. 8·然后转文火煲2小时

    土伏苓煲龟的做法 步骤8
  9. 9·放入调味料,我只放盐,好喝,土伏苓甘凉,最适合这时候喝

    土伏苓煲龟的做法 步骤9
  10. 要十张图才可以发布,这张重复了

    土伏苓煲龟的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2020-04-10 17:29:02
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