多汁香嫩烤羊排

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爱吃肉不需要理由

用料  

羊排 1200克
鸡蛋 1个
洋葱 1个
土豆 2个
胡萝卜 2根
5片
20瓣
南瓜 200克
孜然 3勺
黑胡椒 2勺
蚝油 3勺
酱油 2勺
菜油 30克
15克

多汁香嫩烤羊排的做法  

  1. 羊排提前一天腌制,腌制的时候用洋葱,胡萝卜,姜打成沫,加入鸡蛋,两勺盐,少许油,均匀的涂抹在羊排上,用保鲜膜包起来,紧紧的裹起来,放冰箱冷藏一晚

    多汁香嫩烤羊排的做法 步骤1
  2. 提前4小时拿出腌制好羊排,刷上烤酱汁(蚝油,酱油,料酒或者红葡萄酒,孜然,胡椒,盐),两面刷酱汁,加入自己爱吃的蔬菜,建议可以有土豆,洋葱,胡萝卜,南瓜,红薯,西兰花,青椒等;用锡纸包紧,不要漏气。先用180度烤60分钟,再210度60分钟。

    多汁香嫩烤羊排的做法 步骤2
  3. 拆开锡纸换烤盘,再刷一次烤酱汁,酱汁中稍加一些蜂蜜或者白糖上色;210度20-30分钟,观察出油和上色情况,控制时间,不要烤得太干…表皮出油金黄即可

    多汁香嫩烤羊排的做法 步骤3
  4. 肉质软烂,汤汁丰富…外焦里嫩…太好吃了!

    多汁香嫩烤羊排的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-04-10 20:23:20
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