宁波黄豆馅金团

黄豆中小火炒熟

冷却后打成粉不要太细太细口感不好

用厚底的锅加入500g黄豆粉700g红糖1000g水搅拌均大火烧开中小火熬制，不停搅拌，熬制到中间插上一根筷子不会到下，马上离火冷却在平盘里在放入冰箱，熬制好的豆馅约1600左右可以制成32只金团

粘米粉和糯米粉二种粉混合均匀。加入650一700g的冷水揉搓均匀。分成每一个70一80g的小平块放入已经烧开的蒸笼上下面一定要铺上很湿的沙布，这样出锅后不会粘，注意：如果家中的蒸锅小千万不要蒸上下两笼，可以制作1半我家30Cm的蒸笼最多也只能蒸上面的量二层，还有千万不要把蒸孔堵塞。如果你蒸二层特别是下面一层一定要注意，还有水开后在放上去蒸15分钟，如果单层可以少蒸2分钟，注意以上时间是水开后蒸制的时间，为什么写这样多因为这是制作的关键点都在蒸的上面，蒸好后马上把面团动入干净的脸盆里脸盆要大点。

蒸好面团趁热倒在脸盆里。

边上准备一盆冷开水带上手套。一定要戴上手套，不然太烫了，你的手会吃不消。用你的拳头沾上冷开水不停的压制面团。压到面团成为一体并且有很大的粘性。再脱掉手套。手上抹一点色拉油从脸盆中抱出面团尽量把它缩形成山丘状。趁热放在砧板上盖上脸盆保持温度。

拿出金团模具里面抹上松花粉。冰箱中拿出黄豆馅搓成50克个的剂子。

打开脸盆蹭热切下160克的面团，用手拉开面团包入50克的黄豆馅。

把包好馅的面团放在松花粉里均匀的包裹一遍。注意不要太多的松花粉，只要均匀的粘上就可以了。然后在吧收口的一面放在模具的下面。轻轻的压一下。

动作要轻柔不要让黄豆馅跑出来。在反扣模具轻轻地敲几下扣出来。

的金团最好腾空放置冷却。

制作成品的金团。

制作好的金团冷却后包上保鲜膜。二天之内吃的完不要放冰箱，如果二天之内吃不完请制作一半