吃再多也不怕胖的香辣牛肉条

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用料  

牛肉 400克
花椒 20粒
3片
料酒 2勺
白糖 2勺
辣椒面 3勺
孜然粒 3勺
蚝油 2勺
大料 1粒
香叶 3片
1勺
辣椒粉 2勺
半根

吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法  

  1. 牛肉切成手指粗的条,泡凉水去血水,牛肉用什么部位都行,我用的是牛腱子。

    吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法 步骤1
  2. 切好葱姜

    吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法 步骤2
  3. 把所有调料倒入,混合均匀

    吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法 步骤3
  4. 用保鲜膜封好放冰箱冷藏一夜

    吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法 步骤4
  5. 摆好

    吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法 步骤5
  6. 把牛肉在烤盘上摆好,烤箱200度上下火烤30分钟

    吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法 步骤6
  7. 减肥零食好啦!

    吃再多也不怕胖的香辣牛肉条的做法 步骤7

小贴士

辣椒面最好用辣的,比较过瘾,减肥期间随便吃,不怕胖。
 

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该菜谱发布于 2020-04-11 13:41:47
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