低脂三文鱼牛油果炒饭
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用料
低脂三文鱼牛油果炒饭的做法
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所有食材切丁备用，鸡蛋3个打散
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提前煮好米饭，我做的是杂粮饭，用了糙米，藜麦，高粱米，燕麦，荞麦米，红糙米，煮好备用
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三文鱼尾下锅煎熟，加少许盐，盛出备用，鸡蛋也煎好备用
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倒少许油，炒胡萝卜丁，接着下杏鲍菇，放入煎好的三文鱼铲碎，加入鸡蛋，倒入少许酱油，海盐，黑胡椒，翻炒均匀加入牛油果，炒一会加入葱花
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倒入米饭拌均，开吃～
小贴士
我这个是两人份，老公吃的是焗饭，可盛出一碗加入马苏里拉芝士碎，放入烤箱180度8分钟，一样好吃😋
