【好吃的时蔬米饭锅贴】

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对于碳水爱好者来说,这道时蔬米饭锅贴不得不试。很荣幸收到五丰稻花香五常大米,打开包装自带米香,颗颗饱满的米粒煮好后软中带糯,很甜韧的口感,这次就用这个大米来做锅贴吧。

用料  

五丰稻花香 100克
豌豆 一把
甜玉米 一把
胡萝卜 一小段
饺子皮 数张
小葱 1根
生抽 1勺
蚝油 1勺
鸡汁 1小勺
玉米油 少许

【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法  

  1. 准备好所有食材,胡萝卜切成颗粒状,大致与玉米和豌豆差不多大小,小葱切成葱花。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤1
  2. 稻香米淘洗干净后加水煮熟,米饭尽量煮得稍微硬一点,我喜欢硬点的米饭,哈哈

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤2
  3. 豌豆、玉米、胡萝卜焯水8分钟捞出沥干备用。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤3
  4. 焯好水是这样的,像极了红绿灯🚥。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤4
  5. 平底锅加热入少许的油,倒入焯好水的豌豆、玉米、胡萝卜粒翻炒。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤5
  6. 放米饭进去加入生抽、蚝油、鸡汁翻炒均匀,加入葱花,翻炒装盘备用。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤6
  7. 上手开包,馅料不要贪多,皮周围可以抹上水方便沾合,包的过程中最后把已经包好的用湿布盖上防止风干。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤7
  8. 平底锅放一点油,开始煎锅贴,也可以放少量的水,盖上锅盖制造水汽让锅贴皮更易熟,一定要用小火,大概8分钟左右就差不多好了。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤8
  9. 底部微焦就可以了,我喜欢蘸着香醋吃。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤9
  10. 咬开后就是这样的。

    【好吃的时蔬米饭锅贴】的做法 步骤10

小贴士

蒸米饭多点少点都没关系,即使馅多出来也可以当炒饭吃是不。
 
该菜谱发布于 2020-04-11 15:51:55
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