熬料油用调料 | |
大葱 | 至少半根,最好一根 |
香菜 | 3-4棵 |
蒜 | 4瓣 |
姜 | 3大片 |
灯笼辣椒(干) | 3-4个(下边有图) |
王家渡香锅底料 | 一小袋 |
食材 | |
肉类数种 | 数量随意 |
蔬菜数种 | 数量随意 |
洋葱(小) | 1个 |
先熬料油,图里用量是两次的量。
姜切大片,蒜去根拍碎,大葱切段,从中间破成两片。
【注意】所有调料表面都不能有水,要熬油用的!
香菜洗完用厨房纸吸水,或者提前摊开晾干。
不吃香菜可以不放,不过这个香菜主要是提取它的香气,熬完料油是要扔掉的,不会炒到菜里来吃,所以放不放它自己考虑,我感觉放了会比较香。
干灯笼椒长这样,放它是为了增加香气,这种辣椒本身辣味不重,没有可以不放。
起锅倒油,油不要太热,先中火到小火炸灯笼椒。
辣椒开始变暗发黑的时候,下葱姜蒜,继续中火炸。
调料开始边缘有焦糖色的时候,下香菜,注意香菜水分大,小心溅油。
所有调料都熬炸到金黄色,部分地方有焦痕的时候,用筷子捞出扔掉,这样料油就熬好了,图里是两次的量。
处理肉类,肉卷类的要焯熟,冲掉血沫。水产类的我这次没放,反正都是提前处理好,焯熟沥水。
丸子类的要改刀切块,滚水煮熟。香肠类的不用焯水,切薄片即可。
洋葱切1-2mm宽的细丝,备用。
准备蔬菜,绿叶类的不用焯水(菠菜除外,菠菜最好焯一下),根茎类如藕片土豆等需要提前煮熟,蘑菇类要提前炒熟,单起锅炒,不要直接进底料里面炒会太吸辣油了,太辣太咸。
拿出香锅底料,就是这个,一大袋里面两小袋,一次用一小袋就行了。
倒入刚才熬好的料油里,小火慢慢炒散炒香。
下洋葱,翻炒到微软。
肉类下锅,都是熟的所以翻炒几下,肉类表面均匀沾到底料了就行,腊肠要看到微微鼓起。
蔬菜下锅,开最大火炒熟。
收汤,出锅。
(底料我觉得够咸,没有额外加盐,各人口味不同可以自己调整)
盛一碗米饭,开吃!