杂粮小饼(好吃不胖)(红薯、紫薯、玉米面粉、大枣、葡萄干)

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用料  

红薯小饼
玉米面 200克
蒸熟的红薯 140克
红枣碎 90克
葡萄干 36克
酵母粉 2克
温水 适量
紫薯小饼
玉米面 100克
蒸熟的紫薯 60克
红枣碎 45克
葡萄干 20克
酵母粉 1克
温水 适量

杂粮小饼(好吃不胖)(红薯、紫薯、玉米面粉、大枣、葡萄干)的做法  

  1. 红薯、紫薯上锅蒸熟压成泥

    杂粮小饼(好吃不胖)(红薯、紫薯、玉米面粉、大枣、葡萄干)的做法 步骤1
  2. 盆中放红薯泥、玉米面、酵母粉,用适量温水揉成比较湿的面团,温暖处发酵25分钟

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  3. 盆中放紫薯泥、玉米面、酵母粉,用适量温水揉成比较湿的面团,放置温暖处发酵25分钟

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  4. 枣切丁,普通干用水泡湿后切丁

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  5. 发酵好的面团加入红枣、葡萄干,揉均匀

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  6. 加入红枣、葡萄干揉均匀

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  7. 红薯份的捏成12个大小的圆饼,盖湿布醒发15分钟

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  8. 紫薯的捏成6个大小的圆饼,醒发15分钟

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  9. 水开上锅蒸20分钟出锅

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  10. 小孩特别喜欢吃

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  11. 好看

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  12. 更好吃,关键是不胖😋

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该菜谱发布于 2020-04-11 16:28:15
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