买处理好的鲜鲫鱼,两面划刀口,鱼肚里放葱丝、淋一点葱姜料酒,腌一腌
锅里放少量油,中火热油,六成热放胡椒粉、葱段和姜片,翻炒几下
鲫鱼放进去,两面煎
一面大约煎1~2分钟
备好开水,开大火倒进去热水,大火煮2、3分钟
去姜,加上盐,我放了一点千页豆腐、一个甜不辣、两个火锅丸子,改中火再煮10分钟
煮汤的过程中不要翻鱼,别把鱼捣碎,然后稍大火1分钟稍微收一下汤汁,出锅前放一点鸡精
整齐装盘,撒点葱花香菜。鱼刺较多,如果给孩子吃,不建议让宝宝自己吃鱼肉,给孩子把刺挑出来再给孩子吃,我家宝宝喜欢鱼汤煮面条,也很好吃