快手浓香奶白鲫鱼汤

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鲫鱼汤营养美味,也很快手~只是鲫鱼的刺比较多且都是小刺,做的时候不要弄散,另外鲫鱼本身比较小,我这是用的大的,处理后才一斤左右,可以用三条半斤多的鱼做。
如果想汤发白就是煎后加开水,不过鱼小或少的话不会很白的,想要非常奶白可以多加鱼或者加点豆腐进去。
家里没有豆腐,我放了一点千页豆腐和火锅丸子

用料  

鲫鱼 1条(大)
葱段 适量
葱姜料酒 1勺
胡椒粉 少量
食盐 1.5克左右
姜片 2片
食用油 30克左右
开水 700克左右
鸡精 少量

快手浓香奶白鲫鱼汤的做法  

  1. 买处理好的鲜鲫鱼,两面划刀口,鱼肚里放葱丝、淋一点葱姜料酒,腌一腌

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 锅里放少量油,中火热油,六成热放胡椒粉、葱段和姜片,翻炒几下

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 鲫鱼放进去,两面煎

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤3
  4. 一面大约煎1~2分钟

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤4
  5. 备好开水,开大火倒进去热水,大火煮2、3分钟

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤5
  6. 去姜,加上盐,我放了一点千页豆腐、一个甜不辣、两个火锅丸子,改中火再煮10分钟

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤6
  7. 煮汤的过程中不要翻鱼,别把鱼捣碎,然后稍大火1分钟稍微收一下汤汁,出锅前放一点鸡精

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤7
  8. 整齐装盘,撒点葱花香菜。鱼刺较多,如果给孩子吃,不建议让宝宝自己吃鱼肉,给孩子把刺挑出来再给孩子吃,我家宝宝喜欢鱼汤煮面条,也很好吃

    快手浓香奶白鲫鱼汤的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2020-04-11 17:24:15
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